GEJALA DAN PENCEGAHAN PENYAKIT RABIES

Akhir-kahir ini kembali marak kasus rabies di Bali. Beberapa kasus bahkan sudah ada korban yang meninggal. Daerah yang paling banyak kasusnya adalah di Kota Denpasar dan sekitarnya (padahal sejak tahun 1999 Bali sudah dinyatakan bebas penyakit Rabies). Angka kematian yang disebabkan oleh penyakit rabies sangat tinggi dan hampir 100 % korban rabies meninggal dunia. Untuk itu perlu banyak sosialisasi kepada masyarakat akan bahaya penyakit ini.

Rabies (Penyakit Anjing Gila) adalah penyakit infeksi akut pada sistem saraf pusat yang disebabkan oleh virus rabies. Penularan penyakit ini oleh gigitan binatang terutama anjing, kucing, dan kera (di luar negeri ada beberapa kasus oleh gigitan kelelawar). Ini karena sifatnya yang zoonosis artinya dapat menular dari hewab ke manusia.

Virus rabies yang masuk ke tubuh manusia melalui gigitan hewan penular, kebanyakan anjing, akan berkembang di otot sekitar gigitan, kemudian menyerang susunan syaraf tepi lalu bergerak ke otak. Setelah sampai di otak, virus yang termasuk ke dalam famili Rhabdovirus dan genus Lyssa virus itu, akan menyebar ke jaringan-jaringan lain secara cepat sehingga kebanyakan korban tak menyadarinya.

GEJALA KLINIS

Gejala-gejala rabies pada hewan ada dua :


Rabies Ganas

Pada anjing, dari ramah menjadi penakut dan tidak menurut lagi pada tuannya.
Selalu bersembunya di tempat gelap dan dingin.
Nafsu makan berkurang.
Suara menjadi parau.
Memakan benda-benda asing, batu, kayu, dsb.
Ekornya ada diantara kedua pahanya.
Menyerang dan mengigit siapa saja (menjadi lebih agresif).
Kejang yang disusul dengan kelumpuhan.
Biasanya akan mati 4-5 hari setelah timbul gejala pertama.
Rabies Tenang

Pada jenis ini, kejang-kejang berlangsung singkat dan sangat jarang terlihat.
Kelumpuhan sangat menonjol pada rabies jenis ini.
Tidak dapat menelan.
Mulut terbuka dan air liur keluar terus-menerus, disusul kematian dalam waktu singkat.
Gejala-gejala rabies pada manusia dibagi menjadi empat stadium :

Stadium Prodromal

Tidak khas seperti gejala sakit biasa seperti, demam, sakit kepala, malaise, anoreksia, nausea, mual dan rasa nyeri ditenggorokan selama beberapa hari, dsb.
Stadium Sensoris

Biasanya terasa nyeri di daerah bekas gigitan, paraesthesia, panas, gugup, anxietas. Kemudian disusul dengan gejala cemas, dan reaksi yang berlebihan terhadap rangsang sensorik.
Stadium Eksitasi

Tonus otot-otot dan aktivitas simpatik menjadi meninggi dengan gejala hiperhidrosis, hipersalivasi, hiperlakrimasi dan pupil dilatasi.
Bersamaan dengan stadium eksitasi ini penyakit mencapai puncaknya, yang sangat khas pada stadium ini ialah adanya macam-macam phobi, yang sangat terkenal diantaranya ialah hidrofobi (takut dengan air).
Kontraksi otot-otot Faring dan otot-otot pernapasan dapat pula ditimbulkan oleh rangsang sensorik seperti meniupkan udara kemuka penderita atau dengan menjatuhkan sinar kemata atau dengan menepuk tangan didekat telinga penderita.
Pada stadium ini dapat terjadi apnoe, sianosis, konvulsa da tahikardi. Tindak-tanduk penderita tidak rasional kadang-kadang maniakal disertai dengan saat-saat responsif.
Gejala-gejala eksitasi ini dapat terus berlangsung sampai penderita meninggal, tetapi pada saat dekat kematian justru lebih sering terjadi otot-otot melemah, hingga terjadi paresis flaksid otot-otot.

Stadium Paralitic

Sebagian besar penderita rabies meninggal dalam stadium eksitasi. Kadang-kadang ditemukan juga kasus tanpa gejala-gejala eksitasi, melainkan paresis otot-otot yang bersifat progresif. Hal ini karena gangguan sumsum tulang belakang, yang memperlihatkan gejala paresis otot-otot pernafasan.

PENANGANAN LUKA GIGITAN

Setiap luka gigitan oleh hewan yang tertular penyakit rabies harus segera diambil tindakan yang efektif karena penyebaran virus yang cepat. usaha yang paling efektif untuk mengurangi/mematikan virus rabies ialah mencuci luka gigitan dengan air (sebaiknya air mengalir) dan sabun atau diteregent selama 10-15 menit, kemudian diberi antiseptik (alkohol 70 %, betadine, obat merah dan lain-lain).

Luka gigitan tidak dibenarkan untuk dijahit, kecuali jahitan situasi. Bila memang perlu sekali untuk dijahit (jahitannya jahitan situasi), maka diberi Serum Anti Rabies (SAR) sesuai dengan dosis, yang disuntikan secara infiltrasi di sekitar luka sebanyak mungkin dan sisanya disuntikan secara intra muskuler. Disamping itu harus dipertimbangkan perlu tidaknya pemberian serum/vaksin anti tetanus, anti biotik untuk mencegah infeksi dan pemberian analgetik.

PENCEGAHAN PENULARAN RABIES

Penyakit ini dapat dicegah dengan mengambil beberapa langkah sederhana, yang tercantum di bawah ini :
Pastikan bahwa Anda vaksinasi rabies terhadap hewan peliharaan. Dalam beberapa tahun terakhir, rabies pada kucing telah melampaui jumlah kasus rabies pada anjing. Oleh karena itu, mencari tahu dari departemen kesehatan setempat apakah mereka mempunyai klinik vaksinasi untuk kucing dan anjing. Atau yang lain, Anda dapat meminta dokter hewan Anda memberi vaksin kepada hewan peliharaan Anda.
Pastikan Anda tidak membiarkan hewan peliharaan anda untuk menjalankan longgar. Ini akan membantu untuk menjauhkan mereka dari binatang liar, yang bisa menjadi potensi pembawa rabies.
Jika Anda hewan peliharaan telah digigit oleh binatang liar, pastikan Anda memberitahukan departemen kesehatan setempat dan pengendalian hewan segera.
Jika Anda melihat binatang liar di daerah Anda, pastikan Anda memberitahukan departemen kesehatan sehingga petugas pengendali binatang dapat memeriksa hal.
Pernah makan binatang liar, terutama yang tampak agresif atau sakit.
Jika hewan liar seperti kelelawar, rakun, rubah, sigung atau Groundhog menggigit orang atau binatang peliharaan, maka harus segera meletakkan. Kemudian kepala binatang itu harus diserahkan kepada negara untuk pemeriksaan laboratorium pengujian. Vaksinasi rabies akan tergantung pada hasil pemeriksaan.
Jika hewan peliharaan Anda jatuh sakit setelah digigit anjing liar atau hewan liar, pastikan Anda segera bawa ke dokter hewan Anda.
Nah, itu sedikit info dari saya, semoga bermanfaat bagi sahabat-sahabat sekalian. Juga untuk sedikit menambah ilmu dan pengetahuan. Siapa tahu nanti ada kasus seperti ini di lingkungan anda, setidaknya kita sudah tahu sedikit tentang gejala-gejala dan pencegahan terhadap penyakit ini. Terima kasih!(*bb/mdc)

PENGENALAN TENTANG PENYAKIT ANGIN DUDUK

Istilah "Angin duduk" sudah tak asing bagi masyarakat tapi masih perlu diluruskan pengertiannya. Karena yang dimaksud angin duduk bukan masuk angin yang kasep (hebat) yang bisa mengakibatkan penderita meninggal dunia. Tapi angin duduk adalah penyempitan pembuluh darah di jantung.

Gejalanya memang menyerupai masuk angin. Dalam istilah medis, gejala ini disebut dengan angina pectoris. Jadi, angina pectoris bukanlah suatu penyakit, melainkan gejala dari penyempitan pembuluh darah di jantung.

Mekanisme kerja angina pectoris ini bisa diibaratkan seperti sawah yang ditanami padi. Jika sistem pengairan di sawah tersebut disumbat, maka sawah akan mengering dan padi yang ditanam akan mati. Sama seperti jantung, jika pembuluh darahnya tersumbat maka jantung akan mati.

Penyebab Angin duduk

Angin duduk terjadi karena ada penyempitan saluran pembulah darah ke jantung. Penyempitan ini disebabkan oleh banyak hal. Yang paling sering terjadi adalah penyempitan karena timbunan plak dalam pembuluh darah, terutama plak akibat kelebihan kolesterol.

Orang yang memiliki penyakit darah tinggi juga berisiko mengalami angina pectoris. Kelebihan lemak dapat juga memicu angina pectoris. Karena lemak berlebih akan memperlambat kerja jantung.

Orang yang cepat naik darah alias cepat emosi juga berpotensi terkena angina pectoris. Ketika marah, otak menjadi panas, napas memburu, jantung pun berdebar, kadang sampai tubuh bergetar, dan darah bergerak cepat.

Jika dalam kondisi darah bergerak cepat, sedangkan ada penyumbatan di pembuluh darah, maka darah akan berkumpul di suatu tempat dalam pembuluh darah. Dan jika pembuluh darah yang halus itu tidak kuat menampung banyaknya darah yang datang, maka akan pecah hingga orang yang sedang emosi tadi akan kolaps atau bahkan meregang nyawa.

Situasi tersebut juga bisa terjadi jika seseorang bekerja atau berolahraga terlalu keras. Kondisi tersebut akan memicu jantung berdebar dan darah bergerak lebih cepat. Karenanya, hendaknya menyesuaikan dan sadar antara kemampuan diri sendiri dan pekerjaan yang dilakukan.

Gejala

Gejala yang ditimbulkan oleh penyempitan pembuluh darah di jantung umumnya muncul keluhan nyeri di dada, dada seperti ditekan dan diremas, kemudian bisa menjalar ke leher dan lengan, serta ulu hati terasa nyeri. Bisa juga disertai dengan sesak nafas dan keringat dingin. Lebih spesifik, ada juga yang mengalami kembung seperti masuk angin atau maag.

Ada dua macam angina pectoris. Yang stabil dan tidak stabil. angina pectoris yang stabil, gejalanya akan muncul jika seseorang melakukan aktifitas berat seperti berolahraga. Dan ketika orang tersebut istirahat, gejalanya menghilang.

Yang bahaya adalah angina pectoris yang tidak stabil karena gejalanya muncul tiba-tiba. Ini yang sering disangka masuk angin. Dan 40 persen angina pectoris tergolong tidak stabil bisa merenggut nyawa korbannya.

Angina pectoris yang tidak stabil ini juga berhubungan dengan penyakit jantung koroner akut. Penyakit ini bisa merenggut nyawa hanya dalam hitungan jam, bahkan menit. Jika mengalami atau menemui orang yang memiliki gejala seperti itu, lebih baik secepatnya dibawa ke rumah sakit terdekat untuk mendapat pertolongan medis. Jika dibiarkan, risiko kematian akan semakin besar.

Karena itu, sebelum jantung berhenti bekerja, si penderita harus cepat mendapat pertolongan. Si penderita punya waktu 30 menit hingga 2 jam untuk diberi pertolongan sebelum otot jantungnya mulai rusak dan nyawanya sulit tertolong.

http://www.tribunnews.com/2010/10/12/ini-seluk-beluk-tentang-angin-duduk

GANGGUAN KRONIS PADA MATA ATAU Macular degeneration

DEFINISI
Macular degeneration merupakan gangguan kronis pada mata yang ditandai oleh kemunduran jaringan pada bagian mata yang bertanggung jawab pada pusat penglihatan. Kemunduran ini terjadi di macula, yang terletak di pusat retina.

Macular degeneration tidak menyebabkan kebutaan total, tapi akan mengurangi kualitas penglihatan dengan panglihatan yang kabur atau menyebabkan titik buta di bagian tengah penglihatan.

Macular degeneration cenderung terjadi pada mereka yang berusia 50 tahun ke atas. Dry macular degeneration adalah kemunduran pada jaringan mata yang tidak disertai pendarahan.

GEJALA
Dry macular degeneration biasanya terjadi secara bertahap dan tidak menimbulkan rasa sakit. Anda mungkin akan mengalami gejala berikut pada penglihatan anda :

• Membutuhkan lebih banyak cahaya ketika membaca
• Sulit beradaptasi pada tempat dengan cahaya yang kurang
• Pandangan kabur
• Berkurangnya kemampuan melihat warna
• Sulit membedakan wajah orang lain
• Pandangan kabur atau kebutaan pada pusat penglihatan yang berkombinasi dengan hilangnya ketajaman penglihatan

Anda dapat mengalami penglihatan seperti bergoyang-goyang pada satu atau kedua mata untuk beberapa tahun. Anda mungkin tidak menyedari akan hal tersebut karena satu mata anda yang lain dapat menutupi kekurangan pada mata anda yang mengalami masalah. Akan tetapi hal ini akan memburuk apabila masalah tersebut mulai berefek pada kedua mata anda.


Penyebab & Faktor Risiko
Penyebab

Penyebab pasti dry macular degeneration tidak diketahui, tapi kondisi ini dapat terjadi seiring usia. Perubahan tersebut bukan terjadi pada sel macula - sel yang sensitif terhadap cahaya - akan tetapi pada retinal pigment epithelium (RPE) yang terdapat dibelakang retina.

Macula terdiri dari jutaan sel yang sensitif terhadap cahaya yang disebut cones dan rods. Cones dan rods memiliki dua segmen: segmen dalam mengatur fungsi sel dan produksi protein yang merespon cahaya, dan segmen luar menghantarkan dan menggunakan protein tersebut.

Saat menyerap cahaya, protein segmen luar berkurang dan bahkan bertumpuk. Sementara itu segmen dalam terus menyediakan pengganti untuk segmen luar. Salah satu fungsi sel RPE adalah untuk membuang segmen luar yang bertumpuk.

Seiring usia, sel di dalam RPE mulai berhenti berproduksi dan mulai hilang pigmennya. Sebagai akibatnya RPE menjadi hilang efisiensinya dalam membuang sisa-sisa pada segmen luar.

Berdasarkan progresnya, dry macular degeneration terdiri dari tiga tahap:
• Tahap awal. Terjadi penguningan pada macula di satu atau dua mata. Umumnya penglihatan tidak hilang pada tahap awal ini.

• Tahap menengah. Penguningan pada macula menjadi lebih banyak di satu atau kedua mata. Pada tahap ini pusat penglihatan mulai memudar dan anda akan membutuhkan cahaya lebih banyak untuk dapat membaca.

• Tahap parah. Penguningan pada macula menjadi lebih parah dan menyebabkan penurunan kualitas sel yang sensitif terhadap cahaya di macula. Area pudar pada pusat penglihatan menjadi lebih besar.


Faktor risiko

Faktor risiko dry macular degeneration adalah :
• Usia 60 tahun ke atas
• Sejarah keluarga dengan macular degeneration
• Wanita karena kecenderungan hidup lebih lama daripada laki-laki
• Merokok
• Obesitas
• Iris mata yang berwarna
• Terkena sinar matahari
• Kurang gizi
• Mengalami gangguan cardiovascular


Pencegahan

• Makan makanan yang mengandung antioksidan khsusnya sayuran berdaun hijau
• Mengkonsumsi suplemen antioksidan dan zat besi
• Makan ikan karena kaya dengan asam lemak omega 3
• Berhenti merokok
• Jaga kesehatan
• Berolahraga mata secara rutin

PENYAKIT-PENYAKIT YANG DAPAT DITIMBULKAN STRES

Stres pada dasarnya merupakan proses normal tubuh dalam mengatasi ancaman emosional maupun tantangan. Respon terhadap stres berfungsi melindungi organ tubuh dan bisa meningkatkan ketahanan fisik. Namun stres yang berkepanjangan bisa berakibat fatal.

Stres yang berlangsung terus menerus, semisal tekanan kerja, rasa kesal karena macet atau pertengkaran dengan orang lain, menjadi stresor kronik, mekanisme fight or flight (respon lawan atau lari) yang harusnya bersifat sementara menjadi terus menerus ada. Ketegangan berkepanjangan ini bisa menghasilkan kondisi-kondisi yang menganggu kesehatan.

Kesuburan terganggu
Hal ini tentu menjadi kabar buruk bagi pasangan yang sedang menanti buah hati. Penelitian menunjukkan hormon stres akan mengganggu produksi testosteron sehingga jumlah sel sperma yang dihasilkan berkurang. Padahal, agar terjadi pembuahan kualitas dan jumlah sel sperma harus terjaga.

Kabar baiknya adalah penurunan jumlah sperma ini bisa dikoreksi bila Anda segera mengatasi stres yang dialaminya. Bila Anda sedang dalam program untuk hamil, lakukan kegiatan olahraga dan rileksasi untuk mengurangi kadar stres.

Gangguan kulit
Kondisi kulit dan stres bagaikan dua sahabat karib. Stres bisa memicu gangguan keseimbangan lemak di bagian epidermis kulit sehingga mudah terjadi infeksi bakteri. Beberapa penelitian menunjukkan kaitan antara penyakit kulit, seperti eksim dan psoriasis dengan stres.

Obesitas
Sebagian besar orang dewasa yang menderita obesitas adalah orang-orang yang stres. Menyantap makanan sering menjadi pelarian dari emosi yang dirasakan, akibatnya berat badan terus melambung. Stres juga bisa membuat perut lebih cepat terasa lapar, bahkan tak lama setelah menghabiskan satu piring makanan.

Memicu asma
Meski serangan asma terjadi secara mendadak, namun sebenarnya lebih sering terjadi dalam situasi penuh ketegangan. Ketegangan dan serangan panik juga bisa menyebabkan sesak napas dan memperburuk serangan asma.

B
Mekanisme fight or flight respon saat tubuh merasakan adanya ancaman sebenarnya salah satu sistem pertahanan terbaik bagi tubuh karena membuat kita lebih siaga, gesit dan menaikkan kecepatan reaksi. Sayangnya tubuh kita tidak mampu mengenali perbedaan ancaman fisik dan mental.

Penelitian menunjukkan stres akan mengurangi keampuhan sistem kekebalan kita. Apa sebabnya? Stres membuat ketidakseimbangan pada sistem imun karena sel-sel penjaga keamanan dalam darah kita menjadi lesu sehingga virus yang menyerang akan mengalahkan kita tanpa perlawanan.

Hipertensi dan penyakit jantung
Kaitan antara stres kronik dengan penyakit jantung bisa dilihat pada hasil studi mengenai pasangan yang menikah. Para lajang secara statistik lebih cepat meninggal daripada orang yang menikah karena mereka tidak memiliki dukungan emosi.

Keadaan tertekan atau stres juga dapat memicu peningkatan hormon adrenalin dan kortisol, membuat orang memiliki kebiasaan makan kurang baik, merokok, dan berhenti berolahraga. Jika tidak ditanggulangi berpotensi menjadi faktor risiko hipertensi.

Migren dan sakit kepala
Saat stres pembuluh darah di area kepala akan melebar sebagai akibat ketidakseimbangan zat-zat kimia. Ketidakseimbangan ini akan memicu rasa sakit dan timbulah migren.

PENYAKIT DIABETES GESTASIONAL DAPAT DIPREDIKSI

Diabetes gestasional merupakan diabetes yang muncul hanya pada masa kehamilan. Kondisi ini biasanya menghilang sesudah melahirkan, namun hampir setengahnya kemudian akan muncul kembali. Jika tidak dikendalikan dengan baik diabetes gestasional bisa berdampak buruk bagi janin dan ibu.

Diabetes gestasional seringkali terlambat dideteksi, yakni baru pada minggu ke-26 kehamilan. Padahal bila dideteksi sejak dini, risiko pada ibu dan janin bisa dikurangi. Penyakit ini bisa menimbulkan sejumlah komplikasi, termasuk pertumbuhan terhambat, cacat bawaan, kelainan jantung, bayi lahir besar, dan sebagainya.

Riset teranyar menunjukkan diabetes gestasional bisa dideteksi sejak awal dengan mengukur kadar trigliserida dan mengetahui riwayat pertambahan lingkar pinggang ibu hamil.

Dalam penelitian terhadap 144 ibu hamil, diketahui wanita yang lingkar pinggangnya lebih dari 85 sentimeter dan kadar trigliseridanya tinggi selama tri semester pertama kehamilan cenderung memiliki kadar gula darah yang tinggi ketika dilakukan uji sampel darah di tri semester kedua. Ketika dimulainya studi ini seluruh ibu hamil memiliki kadar gula darah yang normal.

Kadar gula darah yang tinggi dalam darah merupakan indikator diabetes gestasional. Sementara trigliserida yang tinggi dan lingkar pinggang lebar merupakan penanda obesitas, yang menjadi faktor risiko diabetes gestasional.

Lalu apa yang harus dilakukan untuk menyelamatkan bayi dari risiko yang ditimbulkan akibat diabetes? Ibu hamil diwajibkan untuk mengontrol kadar gula darahnya dengan cara mengatur pola makan, berolahraga dan mengonsumsi obat-obatan. Pemeriksaan kandungan juga wajib dilakukan secara rutin.

PENYAKIT LANGKA YANG MEMBUAT TUBUH PENDERITANYA MELELEH

Akibat mengidap suatu penyakit langka selama bertahun-tahun, seorang wanita asal China mengalami perubahan bentuk tubuh yang menakutkan. Sosoknya aneh bagaikan alien karena seluruh kulit yang menutupi bagian atas badannya seperti "meleleh".

Usut punya usut, perempuan bernama Tan (43) ini divonis mengidap penyakit bernama neurofibromatosis. Kelainan ini dialami Tan ketika dirinya masih berusia 20 tahun.

Awalnya, ia tidak menyadari apabila tubuhnya mengidap kelainan yang bersifat turun-temurun ini. Seiring berjalan waktu, kelainan ini membuat tubuh Tan berubah menjadi sosok mengerikan dan para ahli medis pun belum dapat berbuat banyak untuk mengatasi penyakit yang sangat jarang ini.

Menurut para spesialis, jaringan tubuh Tan seperti kehilangan elastisitas, fleksibilitas, dan melorot. Para dokter memperkirakan pertumbuhan berat tubuh perempuan hanya mencapai 20 kg. Mereka meyakini Tan terlalu lambat untuk datang berobat sehingga tidak ada jawaban pasti apakah perempuan ini bisa kembali normal.

Dalam dunia medis, neurofibromatosis (atau sering disingkat NF) adalah sejenis penyakit genetik yang bersifat menurun. Kelainan ini membuat jaringan saraf berkembang manjadi tumor (neurofibroma) yang membahayakan atau menyebabkan kerusakan serius dengan cara menekan sel-sel saraf dan jaringan tubuh lain.

Neurofibromatosis ditemukan ilmuwan ahli penyakit asal Jerman, Friedrich Daniel von Recklinghausen, pada tahun 1882 sehingga penyakit ini juga sering disebut penyakit Von Recklinghausen.

Neurofibromatosis bersifat autosomal dominan. Artinya, kelainan ini sama-sama memengaruhi laki-laki dan perempuan serta dominan (hanya satu salinan gen yang terkena diperlukan untuk mendapatkan kelainan ini). Oleh karena itu, jika hanya satu orangtua memiliki neurofibromatosis, anak-anaknya memiliki kesempatan 50 persen mengalami kondisi yang sama.

SUMBER

Nasopharyngeal Carcinoma Nasopharyngeal Carcinoma

DEFINISI
Nasopharyngeal carcinoma adalah kanker yang terjadi di nasofaring yang terletak di belakang hidung dan diatas bagian belakang tenggorokan.

Nasopharyngeal carcinoma sulit di deteksi pada awalnya, mungkin karena nasofaring tidak mudah di diagnosis dan gejalanya menyerupai banyak kondisi lain. Pilihan pengobatan yang paling umum adalah terapi radiasi, kemotherapi atau kombinasi keduanya.

GEJALA
Meskipun kondisinya mungkin tidak menyebabkan gejala awal, gejala nasopharyngeal carcinoma antara lain:

• Benjolan pada leher yang disebabkan oleh membengkaknya kelenjar limpa
• Pendarahan pada hidung
• Mampat pada satu atau kedua sisi hidung
• Hilang daya pendengaran pada salah satu telinga
• Sering mengalami infeksi telinga
• Sakit kepala
• Penglihatan ganda
• Nyeri pada wajah dan leher



Penyebab & Faktor Risiko
Penyebab

Kanker terjadi ketika sel DNA mengalami mutasi. Mutasi ini membuat sel tetap tumbuh dan berkembang sementara sel normal lain memiliki siklus hidup dan mati. Akumulasi sel kanker dapat membentuk tumor.
Penyebab pasti mutasi gen yang menyebabkan nasopharyngeal carcinoma tidak diketahui, meskipun faktor risiko seperti virus Epstein-Barr yang meningkatkan risiko kanker telah teridentifikasi.


Faktor risiko

Faktor risiko yang mungkin dapat meningkatkan risiko nasopharyngeal carcinoma antara lain:

• Laki-laki
• Berusia di antara 30 dan 55
• Makanan asin
• Daging yang diawetkan
• Virus Epstein-Barr yang umumnya memiliki gejala flu
• Sejarah keluarga dengan nasopharyngeal carcinoma

Pencegahan

Tidak ada cara yang pasti untuk mencegah nasopharyngeal carcinoma. Akan tetapi anda dapat mengurangi risiko dengan mengurangi makan makanan asin dan daging awetan. Meskipun tidak ada vaksin untuk nasopharyngeal carcinoma, tetapi telah tersedia vaksin untuk virus Epstein-Barr yang mungkin juga dapat mengurangi risiko.

http://health.kompas.com/direktori/yourbody/49

PENYAKIT MULUT KERING ATAU DRY MOUTH

DEFINISI
Kekurangan cairan ludah adalah masalah umum yang dapat mengganggu, tapi mulut kering dapat berefek pada kenikmatan anda ketika makan dan kesehatan gigi. Istilah medis untuk mulut kering adalah xerostomia. Cairan ludah membantu mencegah kerusakan gigi dengan membatasi pertumbuhan bakteri dan membersihkan makanan dan plak. Enzim pada cairan lubah membantu proses pencernaan.

Meskipun perawatannya tergantung pada penyebabnya, mulut kering sering merupakan efek samping dari obat. Mulut kering dapat diperbaiki dengan menyesuaikan kembali dosis atau dengan resep yang baru.

GEJALA
Jika anda tidak memproduksi cukup cairan ludah, anda mungkin akan mengalami tanda dan gejala berikut :

• Kekeringan pada mulut
• Cairan ludah terasa kental
• Benjolan atau pecah pada sudut mulut
• Bibir pecah-pecah
• Sakit tenggorokan
• Berubahnya kemampuan merasakan
• Infeksi jamur pada mulut
• Bertambahnya plak, kerusakan gigi dan sakit gusi
• Pada wanita mulut kering dapat disebabkan oleh lipstik yang menempel pada gigi.

Penyebab & Faktor Risiko
Mulut kering memiliki penyebab, antara lain :

• Obat. Ratusan obat-obatan, termasuk beberapa obat tanpa resep, menyebabkan mulut kering sebagai efek samping.

• Usia. Usia yang bertambah tua bukanlah faktor risiko mulut kering. Tetapi bagaimanapun orang berusia lanjut lebih sering membutuhkan obat-obatan yang dapat menyebabkan mulut kering.

• Terapi kanker. Kemoterapi dapat mengubah kealamian cairan ludah dan produksinya. Pengobatan secara radiasi pada kepala dan leher dapat merusak kelenjar ludah yang menyebabkan berkurangnya produksi cairan ludah.

• Kerusakan saraf. Pada peristiwa kecelakaan atau operasi yang menyebabkan kerusakan saraf pada area kepala dan leher juga dapat menyebabkan xerostomia.

• Kondisi kesehatan lainnya. Mulut kering dapat menjadi akibat dari kondisi kesehatan tertentu – atau saat pengobatannya – termasuk diabetes, Parkinson, HIV/AIDS, dan depresi. Stroke dan Alzheimer’s dapat menyebabkan mulut kering. Mendengkur dan bernapas menggunakan mulut dapat menyebabkan mulut terbuka yang mendorong masalah ini.

• Penggunaan tembakau. Merokok atau mengunyah tembakau dapat meningkatkan gejala mulut kering.

sumber

PENYAKIT SAKIT KEPALA KRONIS HARIAN

DEFINISI
Banyak orang memiliki sakit kepala dari waktu ke waktu. Tapi jika anda memiliki sakit kepala lebih dari biasanya, anda mungkin mengalami variasi dari sakit kepala, yaitu sakit kepala kronis harian. Sakit yang tidak henti-hentinya dari sakit kepala kronis harian membuatnya menjadi sakit kepala yang paling membuat tidak berdaya.


GEJALA
Didefinisikan bahwa sakit kepala harian pasti terjadi 15 hari atau lebih dari sebulan, paling tidak tiga bulan. Dan menjadi pemikiran utama dari sakit kepala kronis harian, bahwa penyakit itu juga tidak menghasilkan kondisi yang lain.
Sakit kepala kronis harian diklasifikasikan dengan seberapa lama mereka terasa terakhir kalinya – lebih dari empat jam atau lebih sedikit dari empat jam. Lamanya sakit kepala terakhir yang anda rasakan dapat menunjukkan tipe apa sakit kepala yang anda alami.

• Migrain kronis
• Sakit kepala kronis akibat tekanan darah
• New daily persistent headache
• Hemicrania continua

Migrain kronis
Sakit kepala ini berkembang dari migraine yang datang tiba-tiba. Untuk dapat terdiagnosis, anda harus memiliki sakit kepala – migraine, sakit kepala akibat tekanan darah atau keduanya – 15 hari atau lebih dalam sebulan, untuk tiga bulan terakhir. Sebagai tambahan, pada delapan hari atau lebih untuk tiga bulan terakhir, anda pasti mengalami gejala berikut.

Sakit kepala anda harus memiliki paling sedikit dua karakteristik berikut:
• Menyerang hanya pada satu sisi kepala
• Menyebabkan sakit yang berdenyut
• Menyebabkan sakit dari yang sedang ke yang parah
• Menjadi jengkel pada aktifitas fisik yang rutin

Dan gejala itu menyebabkan paling tidak satu dari hal berikut:
• Mual, muntah atau keduanya
• Sensitif pada cahaya dan suara

Kalau tidak, jika sakit kepala anda merespon pengobatan triptan atau ergot ambil antisipasi gejala tersebut – pada delapan hari atau lebih dalam sebulan atau lebih dalam sebulan pada tiga bulan terakhir – itu juga merupakan migrain kronis.

Sakit kepala kronis akibat ketegangan (tension headache)
Sakit kepala ini berkembang dari sakit kepala akibat ketegangan yang datang tiba-tiba. Sakit kepala ini mungkin terjadi pada jam-jam terakhir atau secara terus menerus.

Sakit kepala kronis akibat ketegangan memiliki paling sedikit dua dari karakteristik berikut:
• Sakit di kedua sisi kepala
• Menyebabkan sakit yang ringan sampai sedang
• Menyebabkan sakit yang terasa ditekan atau mengetat akan tetapi tidak berdenyut
• Tidak membuat merasa jengkel pada aktifitas fisik rutin

Sebagai tambahan, itu semua menyebabkan paling tidak satu dari hal berikut:
• Sensitif pada suara atau cahaya
• Mual ringan

New daily persistent headache
Sakit kepala ini menjadi konstan dalam beberapa hari dari pertama kali anda mengalami sakit kepala.
New daily persistent headache paling tidak memiliki dua dari karakteristik berikut :

• Sakit pada dua sisi kepala
• Menyebabkan sakit yang terasa seperti ditekan atau mengetat, tapi tidak berdenyut
• Tidak membuat merasa jengkel pada aktifitas fisik rutin

Sebagai tambahan, itu semua menyebabkan paling tidak satu dari hal berikut:
• Sensitif pada suara atau cahaya
• Mual ringan

Hemicrania continua
Hemicrania continua sakit kepala ini menyebabkan sakit pada satu sisi kepala yang tidak berpindah sisi. Mereka juga:
• Harian dan berlanjut dengan periode tanpa rasa bebas dari sakit
• Menyebabkan sakit yang sedang tapi terasa menusuk ketika parah
• Merespon resep pereda rasa sakit indomethacin (Indocin)
• Mungkin terkadang menjadi parah dengan berkembang dengan gejala seperti migrain

Sebagai tambahan, sakit kepala hemicrania continua menyebabkan paling tiba satu dari hal berikut:
• Keluar air mata atau mata merah sebagai efek samping
• Nafas sengau atau hidung berair
• Kelopak mata layu atau penyempitan pupil

Penyebab & Faktor Risiko
Penyebab

Penyebab sebagian besar sakit kepala kronis harian tidak begitu dimengerti. Yang utama dari sakit kepala kronis harian tidak dapat diidentifikasi berdasarkan kasus. Sakit kepala kronis harian terjadi jika :

• Anda memiliki respon yang memuncak pada tanda rasa sakit
• Bagian dari otak anda yang menekan rasa sakit tidak bekerja secara baik

Frekuensi sakit kepala lain mungkin disebabkan berdasarkan penyakit atau kondisi yang berbeda-beda, termasuk:
• Pembengkakan atau masalah lain pada pembuluh darah dan kisaran otak, termasuk stroke.
• Infeksi, contohnya meningitis
• Tekanan pada intracranial baik yang terlalu tinggi maupun terlalu rendah
• Tumor otak
• Cedera trauma pada otak

Banyak orang yang memiliki frekuensi sakit kepala sebenarnya mengalami efek dari terlalu seringnya mengambil pengobatan medis terhadap rasa sakit. Jika anda mengambil pengobatan medis terhadap rasa sakit – bahkan analgesics tanpa resep – lebih dari tiga hari dalam seminggu, anda berisiko mengalami peningkatan sakit kepala.

Faktor risiko

Beberapa faktor yang dapat meningkatkan frekuensi sakit kepala adalah:
• Gelisah
• Depresi
• Gangguan tidur
• Obesitas
• Mendengkur
• Berlebihan dalam menggunakan kafein
• Berlebihan dalam menggunakan obat pereda rasa sakit
• Secara rutin memakai sesuatu yang membuat ketegangan pada kepala atu leher


Pencegahan

Melindungi diri anda secara baik dapat membantu mencegah sakit kepala kronis harian.

• Hindari pemicu sakit kepala. Jika anda tidak yakin apa yang memicu sakit kepala, perhatikan sakit kepala harian anda. Termasuk detil dari setiap sakit kepala. Kapan sakit kepala dimulai? Apa yang anda lakukan saat itu? Apa yang anda makan pada hari itu? Berapa lama anda tidur pada malam sebelumnya? Bagaimana tingkat stress anda? Berapa lama sakit kepala yang terakhir? Apa, jika sesuatu, yang menyediakan bantuan? Pada akhirnya, anda dapat memulai untuk melihat polanya – dan ambil langkah yang dapat mencegah sakit kepala berikutnya.

• Hindari berlebihan dalam menggunakan pengobatan medis. Mengambil pengobatan medis terhadap sakit kepal, termasuk obat tanpa resep, lebih dari dua kali seminggu dapat meningkatkan kehebatan dan frekuensi sakit kepala anda. Jika anda menggunakan pengobatan medis terlalu sering, penting untuk mengkonsultasikan pada dokter anda tentang bagaimana yang terbaik untuk membuat berhenti diri anda dari pengobatan medis tersebut karena dapat memiliki efek samping yang serius jika dilakukan dengan tidak tepat.

• Tidur yang cukup. Rata-rata orang dewasa membutuhkan enam sampai delapan jam perhari setiap malam. Yang terbaik adalah tidur teratur setiap malam.

• Jangan melewati waktu makan. Mulai hari anda dengan sarapan yang sehat. Makan siang dan makan malam pada waktu yang sama setiap hari. Hindari makanan atau minuman yang mengandung kafein yang dapat memicu sakit kepala.

• Rutin berolahraga. Aktifitas berolahraga yang rutin dapat memperbaiki fisik dan mental anda. Olahraga juga dapat menolong untuk meredakan stress, Dengan izin dokter, pilih aktifitas yang anda sukai – seperti berjalan, berenang atau bersepeda. Untuk menghindari cedera, mulai dengan perlahan.

• Kurangi stres. Stres adalah pemicu yang umum dari sakit kepala kronis. Atur dan sederhanakan jadwal anda. Rencanakan. Tetap positif. Banyak sakit kepala disebabkan oleh akhir stress ketika periode stress berakhir.

• Santai. Cobalah yoga, meditasi atau latihan relaksasi. Atur waktu untuk bersantai sejenak. Dengarkan musik, baca buku atau berendam di air hangat.

• Kurangi kafein. Beberapa pengobatan medis terhadap sakit kepala menggunakan kafein karena dapat membantu mengurangi sakit kepala, kafein juga dapat memperburuk sakit kepala. Coba untuk mengurangi, atau yang lebih baik hilangkan kafein dari makanan anda.

http://health.kompas.com/direktori/yourbody/132

SUSAH MENELAN SALAH SATU GEJALA KANKER THYROID

DEFINISI
Kanker tiroid terjadi pada sel-sel kelenjar tiroid (organ berbentuk mirip kupu-kupu terletak di pangkal leher), yang berfungsi memproduksi hormon untuk mengatur kecepatan jantung berdetak, tekanan darah, suhu tubuh dan berat badan.

GEJALA
Kanker tiroid biasanya tidak menyebabkan tanda dan gejala awal apapun. Seiring dengan pertumbuhannya, penderita akan merasakan :

• Benjolan yang dapat dirasakan di bawah kulit bagian leher
• Perubahan suara, termasuk suara serak
• Sulit menelan
• Nyeri di leher atau tenggorokan
• Pembengkakan node limpa di leher


Penyebab & Faktor Risiko
Penyebab

Tidak jelas apa yang menyebabkan kanker tiroid. Dokter meyakini kanker terjadi ketika terjadi mutasi genetik pada sel di dalam tiroid yang menyebabkannya terus tumbuh dan melipatgandakan diri ketika sel normal seharusnya mati. Akumulasi sel ini kemudian membentuk tumor dan dapat menyebar ke area tubuh lain.

Jenis kanker tiroid antara lain :
• Papillary thyroid cancer. Merupakan jenis yang paling umum terjadi. Umumnya terjadi pada mereka yang berusia antara 30 sampai 50 tahun.

• Follicular thyroid cancer. Umumnya terjadi pada mereka yang berusia di atas 50 tahun.

• Medullary thyroid cancer. Terkait dengan sindrom genetik turunan yang juga termasuk tumor kelenjar lain. Kanker jenis ini juga banyak yang bersifat sporadic, yaitu tidak terkait dengan sindrom genetik turunan.

• Anaplastic thyroid cancer. Adalah jenis kanker tiroid yang ganas, sulit dilakukan perawatan dan sangat langka terjadi. Kanker jenis ini biasanya terjadi pada mereka yang berusia 60 tahun ke atas.

• Thyroid lymphoma. Kanker ini dimulai dari sel sistem imun tiroid. Kanker jenis ini paling langka terjadi dan sering menyerang mereka yang berusia 70 tahun ke atas.


Faktor risiko

Beberapa faktor yang meningkatkan risiko kanker tiroid antara lain :
• Terkena radiasi level tinggi
• Catatan pribadi atau keluarga dengan goiter (pembesaran kelenjar tiroid)
• Sindrom genetik bawaan tertentu, seperti familial medullary thyroid cancer, multiple endocrine neoplasia dan familial adenomatous polyposis.


Pencegahan

Para ahli belum yakin apa yang menyebabkan kanker tiroid. Karena itu tidak ada cara mencegah kanker tiroid ini. Tetapi pada mereka yang berisiko tinggi terkena kanker tiroid mungkin akan membutuhkan operasi (prophylactic thyroidectomy) untuk mencegah kanker.

STRABISMUS ATAU MATA JULING

DEFINISI
Strabismus disebut juga mata juling. Bola mata tidak sejajar dan melihat ke arah yang berbeda. Satu mata mungkin melihat lurus ke depan, akan tetapi mata lain melihat ke arah atas, bawah, kiri dan kanan. Strabismus adalah kondisi umum yang terjadi pada anak-anak. Sekitar 4 persen anak-anak memiliki strabismus. Strabismus dapat menurun pada keluarga.

GEJALA
Strabismus memiliki gejala yang paling jelas terlihat adalah kedua bola mata tidak sejajar.
Penyebab & Faktor Risiko
Penyebab pasti strabismus tidak sepenuhnya dimengerti. Pada satu sisi bola mata terdiri enam otot mata yang mengatur gerakan bola mata. Dua otot untuk bergerak ke kiri dan ke kanan. Empat otot mata lain mengatur pergerakan bola mata ke atas dan ke bawah. Untuk membuat kedua mata terfokus pada satu titik semua otot mata harus bergerak seimbang dan bekerja secara bersamaan.

Strabismus secara khusus terjadi pada anak-anak sebagai efek dari penyakit lain, seperti cerebral palsy, Down syndrome, hydrocephalus dan tumor otak. Katarak dan kasus menurunnya penglihatan lainnya juga dapat menyebabkan strabismus.

Pencegahan

Sangat direkomendasikan bagi anda yang memiliki anak untuk memeriksakan mata anak anda ke dokter spesialis mata saat atau sebelum umur empat tahun. Jika anda memiliki anggota keluarga lain dengan kasus strabismus atau amblyopia maka anda sebaiknya memeriksakan kondisi mata anak anda.

kompas.com

PENYAKIT KATARAK

Katarak adalah kondisi lensa mata yang terdapat bercak putih seperti awan. Kondisi ini membuat pandangan mata terganggu. Katarak dapat mempengaruhi jarak pandang mata dan mata silau. Katarak umumnya tidak menyebabkan iritasi atau rasa nyeri.

Banyak kasus mata katarak berkembang secara lambat dan tidak mengganggu pandangan mata anda pada awalnya. Tetapi ketika noda putih pada lensa mulai muncul, maka kenyamanan penglihatan anda akan terganggu. Awalnya cahaya yang terang dan kacamata dapat membantu penglihatan mata anda.

Tetapi jika hal ini sangat mengganggu keseharian anda, maka operasi merupakan prosedur yang anda butuhkan. Kabar baiknya prosedur operasi pengangkatan katarak mata aman dan efektif untuk dilakukan.

GEJALA
Katarak biasanya tumbuh secara perlahan dan tidak menyebabkan rasa sakit. Pada tahap awal kondisi ini hanya akan mempengaruhi sebagian kecil bagian dari lensa mata anda dan mungkin saja tidak akan mempengaruhi pandangan anda. Saat katarak tumbuh lebih besar maka noda putih akan mulai menutupi lensa mata dan mengganggu masuknya cahaya ke mata. Pada akhirnya pandangan mata anda akan kabur dan mengalami distorsi.

Tanda dan gejala katarak antara lain:

• Pandangan mata yang kabur, suram atau seperti ada bayangan awan atau asap.

• Sulit melihat pada malam hari

• Sensitif pada cahaya

• Terdapat lingkaran cahaya saat memandang sinar

• Membutuhkan cahaya terang untuk membaca atau ketika beraktifitas

• Sering mengganti kacamata atau lensa kontak karena ketidaknyamanan tersebut

• Warna memudar atau cenderung menguning saat melihat

• Pandangan ganda jika melihat dengan satu mata

Katarak tidak membahayakan kesehatan fisik anda sampai katarak menjadi parah. Kondisi yang parah ini dapat menyebabkan radang, nyeri dan sakit kepala.


Penyebab & Faktor Risiko
Penyebab

Seiring usia, fleksibilitas mata mengalami penurunan, begitpula dengan ketebalan dan kejernihan mata. Lensa terdiri dari air dan serat protein. Dengan bertambahnya usia, komposisi mata mengalami perubahan dan struktur serat protein mengalami penurunan. Beberapa serat protein akan menggumpal dan menyebabkan noda pada lensa mata.

Ada tiga jenis katarak, diantaranya adalah :

a. Nuclear. Katarak terjadi tengah lensa. Pada tahap awal akan ada perubahan pada fokus cahaya. Untuk sementara waktu anda akan mengalami kemajuan penglihatan khususnya dalam membaca. Tetapi kemudian penglihatan akan mejadi menguning dan terbentu noda putih pada lensa. Lebih lanjut lagi daya lihat akan memburuk dengan penglihatan menjadi coklat. Pada tahap yang parah akan sulit membedakan warna karena pandangan akan menjadi biru atau ungu.

b. Cortical. Katarak ini dimulai dengan terbentuknya noda pada lapisan luar mata. Proses ini berjalan dengan lambat. Kemudian noda ini dapat menjalar ke bagian tengah lensa dan mengganggu aliran cahaya ke pusat lensa. Orang dengan katarak jenis ini akan mengalami silau ketika melihat cahaya.

c. Subcapsular. Katarak jenis ini dimulai dengan terbentuknya area buram dibawah lensa. Katarak ini biasanya terbentuk di belakang lensa yang merupakan jalan cahaya ke retina mata. Katarak ini sering mempengaruhi kemampuan baca, mengurangi kemampuan melihat dalam cahaya terang dan menyebabkan silau atau lingkaran cahaya ketika melihat sinar di malam hari.

Ilmuan tidak mengetahui dengan jelas mengapa usia mempengaruhi perubahan lensa mata. Satu kemungkinan adalah rusaknya lensa karena molekul yang tidak stabil yang merupakan radikal bebas. Asap dan terkena sinar ultraviolet adalah dua sumber radikal bebas tersebut.

Usia bukanlah satu-satunya penyebab mengapa lensa mata mengalami perubahan. Beberapa orang lahir dengan katarak bawaan atau mengalaminya saat masa kanak-kanak. Katarak juga dapat disebabkan sang ibu terkena German measles (rubella) pada saat kehamilan. Penyakit ini juga dapat menyebabkan gangguan metabolisme tubuh.

Faktor risiko
Faktor risiko yang dapat meningkatkan peluang terkena katarak antara lain :
• Usia
• Diabetes
• Sejarah keluarga dengan katarak
• Pernah mengalami cedera atau radang pada mata
• Pernah mengalami operasi mata
• Penggunaan corticosteroids dalam jangka waktu lama
• Terkena sinar matahari secara berlebihan
• Terkena radiasi ion
• Merokok


Pencegahan

Langkah yang dapat diambil untuk mengurangi kemungkinan terkena katarak antara lain :

• Jangan merokok
• Makan makanan dengan gizi seimbang
• Lindungi mata anda dari pancaran sinar matahari
• Menjaga kesehatan tubuh secara umum

kompas.com

PENYAKIT KANKER MULUT

DEFINISI
Kanker mulut adalah kanker yang terdapat pada semua bangian mulut. Kanker mulut dapat terjadi di bibir, gusi, lidah, dinding mulut, dan langit-langit mulut atau dasar mulut.

Kanker mulut adalah satu dari beberapa tipe kelompok kanker kategori kanker kepala dan leher. Kanker mulut dan kanker kepala dan leher lainnya sering memiliki prosedur pengobatan yang sama.

GEJALA
Tanda dan gejala kanker mulut antara lain :

• Bisul yang tidak dapat disembuhkan
• Gumpalan atau penebalan kulit mulut
• Noda putih atau kemerahan di dalam mulut
• Gigi tanggal
• Susunan gigi yang tidak rata
• Nyeri pada lidah
• Nyeri atau kaku pada rahang
• Nyeri atau sulit untuk mengunyah
• Nyeri atau sulit untuk menelan
• Sakit tenggorokan
• Perasaan seperti ada sesuatu yang mengganjal di tenggorokan


Penyebab & Faktor Risiko
Penyebab

Kanker mulut terjadi ketika sel DNA di bibir atau mulut mengalami mutasi. Mutasi ini membuat sel tetap tumbuh dan berkembang, sementara sel normal lain memiliki siklus hidup dan mati. Akumulasi sel kanker mulut ini dapat membentuk tumor. Dapat menyebar ke daerah lain di kepala dan leher serta juga dapat menyebar ke bagian tubuh lain.

Kanker mulut paling banyak berawal dari sel tipis yang melapisi bibir dan bagian dalam mulut (squamous cells). Tidak jelas apa yang menyebabkan sel ini bermutasi. Tapi dokter telah mengidentifikasi faktor yang meningkatkan risiko kanker mulut.


Faktor risiko

Beberapa faktor yang meningkatkan risiko kanker mulut antara lain :

• Mengkonsumsi tembakau baik itu dengan merokok atau mengunyah tembakau
• Mengkonsumsi alkohol
• Terlalu banyak terkena sinar matahari pada bibir
• Virus seksual menular yang disebut virus HPV
• Pernah mengalami kanker sebelumnya
• Pengobatan radiasi pada area kepala dan leher


Pencegahan

Tidak ada cara untuk mencegah kanker. Tetapi anda dapat mengambil tindakan untuk mengurangi risiko kanker mulut dengan :

• Berhenti mengkonsumsi tembakau
• Tidak mengkonsumsi alkohol
• Makan makanan kaya buah dan sayuran
• Hindari terlalu banyak terkena sinar matahari
• Memeriksakan diri ke dokter gigi secara teratur

kompas.com

PENYAKIT BAU MULUT ATAU HALITOSIS

DEFINISI
Rak toko yang penuh dengan mint, pembersih mulut dan produk lain didesain untuk menolong orang melawan dan mencegah bau mulut atau nafas tak sedap. Produk-produk ini membantu mengontrol napas bau hanya sementara.

Makanan tertentu, kondisi kesehatan dan kebiasaan sehari-hari menjadi penyebab bau mulut. Pada banyak kasus, anda dapat memperbaiki napas tak sedap dengan kebersihan gigi dan mulut yang tepat. Tapi, jika teknik perawatan diri sendiri secara sederhana tidak menyelesaikan masalah, anda dapat menemui dokter gigi anda untuk meyakinkan apa ada kondisi yang lebih serius yang menyebabkan anda terkena napas tak sedap.

GEJALA
Jenis yang tepat dari napas bau bervariasi tergantung sumber atau apa yang menjadi penyebab napas bau.

Penyebab & Faktor Risiko
Penyebab

Kebanyakan bau mulut berasal dari dalam mulut anda. Penyebab napas tak sedap bermacam-macam. Di antaranya adalah:

• Makanan. Partikel yang pecah pada dan di sekitar gigi anda dapat menyebabkan napas menjadi bau. Makan makanan yang mengandung minyak tertentu adalah sumber napas bau. Bawang merah dan bawang putih adalah contoh yang paling mudah, tetapi sayuran lain dan bumbu-bumbu juga dapat menyebabkan napas bau. Setelah makanan-makanan tersebut tercerna dan minyak-minyak yang keras yang terkandung di dalamnya terserap ke dalam peredaran darah anda, mereka akan terbawa ke paru-paru anda dan tercium pada napas anda sampai makanan tersebut benar-benar hilang dari tubuh anda. Bawang merah dan bawang putih dapat menyebabkan napas bau selama 72 jam setelah anda memakannya.

• Masalah gigi. Kebersihan gigi yang rendah dan penyakit pada gigi dapat menjadi sumber napas bau. Jika anda tidak menggosok gigi setiap hari, partikel makanan akan tertinggal di gigi anda, mengundang bakteri dan memancarkan uap hidrogen sulfida. Lapisanlembut dan tidak berwarna dari bakteri akan terbentuk di gigi anda.

Jika tidak di gosok, plak dapat mengiritasi gusi (gingivitis) dan menyebabkan kebusukan gigi. Dengan cepat, plak akan terbentuk di antara gusi dan gigi anda (periodontitis), memperburuk masalah ini - dan juga napas anda. Gigi palsu yang tidak dibersihkan secara teratur atau tidak tepat juga dapat menyebabkan napas bau karena bakteri dan partikel makanan.

• Mulut kering. Air ludah membatu membersihkan dan membasahi mulut anda. Mulut yang kering memungkinkan sel mati berkumpul di lidah anda, gusi atau dinding pipi anda. Sel-sel ini kemudian membusuk dan menyebabkan napas tidak sedap. Mulut kering secara alami terjadi saat tidur. Inilah yang menyebabkan napas bau di pagi hari. Mulut kering lebih bermasalah jika anda tidur dengan mulut terbuka. Beberapa pengobatan medis dapat menyebabkan mulut kering secara kronis sama parahnya dengan merokok, yang menyebabkan masalah pada kelenjar ludah anda.

• Penyakit. Infeksi paru-paru yang kronis dan bengkak bernanah pada paru-paru dapat menghasilkan napas bau yang parah. Penyakit lain, seperti beberapa kanker dan penyakit metabolisme tertentu, dapat menyebabkan bau mulut yang khas. Kegagalan ginjal dapat menyebabkan bau napas seperti urin, dan kegagalan hati menyebabkan napas berbau seperti ikan. Orang dengan diabetes yang tidak terkontrol sering mengalami napas yang berbau seperti buah. Penyakit asam lambung yang parah pada perut anda (gastroesophageal reflux disease, atau GERD) juga terkait dengan napas bau.

• Kondisi mulut, hidung, dan tenggorokan. Napas bau juga berkaitan dengan infeksi sinus (lubang yang menghubungkan rongga hidung dengan batok kepala). Anak-anak dengan napas bau mungkin saja ada benda asing yang menyangkut pada hidungnya. Kacang atau benda asing yang tersangkut di dalam hidung menyebabkan napas yang berat dan bau mulut. Infeksi tenggorokan dapat menyebabkan napas bau sampai penyakit itu sembuh. Bronkhitis dan infeksi pernapasan atas lainnya dimana ketika anda batuk, dahak yang terdapat di dalamnya adalah sumber dari napas bau.

• Produk tembakau. Asap membuat mulut anda kering dan menyebabkan bau napas yang tidak sedap. Pengguna tembakau juga lebih mudah terkena penyakit gigi dan gusi serta sumber napas bau lainnya.

kompas.com

PENYAKIT INFEKSI TELINGA ATAU OTITIS MEDIA

Infeksi telinga atau otitis media, adalah satu di antara banyak penyakit yang menyerang pada awal masa anak-anak. Meskipun infeksi telinga mengkhawatirkan para orang tua dan membuat anak-anak tidak nyaman, banyak infeksi telinga sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari. Banyak anak-anak berhenti mengalami infeksi telinga pada usia 4 atau 5 tahun.

Orang dewasa jarang mengalami infeksi telinga. Perawatan infeksi telinga untuk orang dewasa sama dengan perawatan untuk anak-anak, meskipun operasi jarang diperlukan.


GEJALA
Infeksi telinga dapat sulit diketahui, khususnya jika anda terlalu muda untuk bisa berbicara. Anak-anak dengan infeksi telinga mungkin :

• Mengeluh akan rasa sakit di telinga
• Menarik atau mendorong telinga mereka
• Menangis lebih dari biasanya
• Memiliki masalah sulit tidur
• Gagal untul merespon suara
• Tidak biasanya menjadi pemarah
• Demam 38 Celsius atau lebih
• Keluar cairan dari telinga
• Sakit kepala

Jangan memasukkan sesuatu kedalam telinga anak untuk mengetahui infeksi telinga.

Orang dewasa yang memiliki infeksi telinga memiliki gejala:
• Sakit telinga
• Demam 38 Celsius atau lebih
• Merasa ada yang menyumbat telinga
• Pusing
• Hilang pendengaran selama beberapa waktu



Penyebab & Faktor Risiko
Penyebab

Infeksi telinga biasanya dimulai dengan infeksi virus seperti pilek. Saluran telinga menjadi bengkak karena infeksi virus dan cairan terbentuk dibelakang gendang telinga.

Infeksi telinga juga dapat berhubungan dengan penyumbatan atau pembengkakan pada saluran sempit yang menghubungkan telinga tengah menuju hidung (Eustachian tubes). Cairan terperangkap di tengah telinga ketika Eustachian tubes membuat penyumbatan saat mengalami pilek, hal ini dapat menyebabkan telinga sakit dan mengalami infeksi. Karena Eustachian tubes pada anak-anak lebih sempit dan pendek dari orang dewasa mereka lebih dapat mengalami infeksi telinga daripada orang dewasa.

Sebagai tambahan, anak-anak tidak memiliki perkembangan sistem imun secara lengkap. Jadi lebih mudah untuk terkena berbagai penyakit termasuk pilek dan infeksi telinga.

Faktor risiko

Faktor risiko terbesar pada infeksi saluran telinga pada anak-anak antara lain:
• Usia. Anak-anak antara usia 6 sampai 18 bulan rentan terkena infeksi telinga, meskipun infeksi telinga biasa terjadi pada anak-anak usia 4 bulan sampai 4 tahun.

• Kelompok bermain. Anak-anak yang masuk di dalam kelompok ini lebih mudah terserang pilek dan infeksi telinga daripada anak-anak yang berada di rumah, itu karena mereka terkena lebih banyak virus penyebab pilek yang dapat menyebabkan atau berkomplikasi pada infeksi telinga.

• Posisi saat memberikan makan. Bayi yang minum dari botol dengan posisi berbaring cenderung terkena infeksi telinga daripada bayi yang diberi makan dengan posisi duduk atau berdiri.

Baik orang dewasa maupun anak-anak dapat disebabkan oleh faktor risiko berikut:
• Musim. Infeksi teliga biasa terjadi saat musim gugur atau dingin.
• Catatan keluarga. Anak anda memiliki peningkatan infeksi jika anggota keluarga lain memiliki infeksi telinga.
• Ras. Indian-Amerika dan suku Inuit dari Alaska atau Canada cenderung lebih banyak memiliki infeksi telinga.

Pencegahan

Anda dapat mengurangi risiko anak anda terkena infeksi telinga dengan beberapa langkah mudah.
• Jaga anak anda dari anak lain yang sakit. Jika memungkinkan batasi waktu untuk anak anda berada di kelompok bermain. Kelompok bermain yang diatur dengan hanya beberapa anak dalam satu kelompok dapat membantu pencegahan sakit telinga.

• Lindungi anak anda dari perokok. Pastikan dirumah anda tidak ada yang merokok. Apabila jauh dari rumah, tetaplah berada di lingkungan bebas rokok.

• Menyusui anak anda setidaknya sampai usia enam bulan. ASI mengandung antibodi yang memberikan perlindungan dari infeksi telinga.

• Jika memberikan makanan dari botol, buat bayi anda pada posisi tegak lurus. Hindari memberikan makanan atau minuman dari botol saat bayi anda pada posisi berbaring.

• Tanya dokter anak anda tentang pneumococcal vaccine (Prevnar). Prevnar dimaksudkan untuk pencegahan hal yang serius, infeksi yang mengancam jiwa, seperti pneumonia dan meningitis. Prevnar dapat menurunkan risiko infeksi telinga dengan baik.

• Untuk orang dewasa, coba decongestan tanpa resep yang dijual bebas atau pengobatan alergi. Jika sinus anda mengumpul karena alergi atau pilek, bicara pada dokter anda tentang penggunaan pengobatan alergi atau decongestan tanpa resep untuk mengurangi risiko infeksi telinga di masa depan

kompas.com

APA ITU PENYAKIT MATA MELANOMA

Melanoma terjadi pada sel yang memproduksi melanin – pigmen yang memberi warna pada kulit. Mata anda juga memiliki sel yang memproduksi melanin dan dapat menjadi melanoma.

Melanoma yang terletak di mata diistilahkan dengan kanker mata primer. Melanoma meskipun langka terjadi adalah kanker mata yang paling umum terjadi pada orang dewasa. Jika melanoma dimulai di bagian tubuh lain seperti paru-paru atau payudara dan kemudian menyebar ke mata, disebut kanker mata sekunder.

GEJALA
Anda mungkin tidak akan mengalami gejala apapun ketika mengalami melanoma. Akan tetapi pada kasus yang lain dapat mengalami tanda dan gejala antara lain :

• Timbulnya titik gelap pada iris mata
• Sensasi silau pada mata
• Penglihatan kabur pada salah satu mata
• Hilangnya kemampuan penglihatan di bagian sisi (peripheral)
• Timbul sensasi berlekuk pada penglihatan

Penyebab & Faktor Risiko
Penyebab

Penyebab pasti melanoma tidak diketahui. Ilmuan meyakini bahwa DNA memainkan peran yang menyebabkan sel menjadi kanker. Mutasi DNA dapat menyebabkan sel tidak berfungsi secara normal, dan dapat menimbulkan kanker. Terkadang mutasi ini menurun dalam keluarga, tetapi hal ini juga dapat hilang dengan sendirinya.

Meskipun para ilmuan menemukan hubungan antara kanker dan perubahan genetik tertentu, mereka belum menemukan alasan tepat mengapa perubahan ini terjadi.

Melanoma paling banyak terjadi pada uvea. Uvea adalah lapisan pada mata yang berada di antara lapisan sklera dan retina dan terdiri dari iris, badan siliar dan koroid. Uvea mengandung banyak pembuluh darah yang berperan dalam memberikan nutrisi ke mata. Melanoma dapat terjadi di bagian depan uvea (iris dan sklera) atau di bagian belakang uvea (koroid).

Faktor risiko

Beberapa faktor risiko melanoma primer antara lain :
• Warna mata. Orang dengan mata berwarna biru memiliki risiko besar mengalami melanoma pada mata.

• Sifat genetik. Kondisi langka yang disebut dysplastic nevus syndrome, yang menyebabkan tahi lalat yang tidak normal juga dapat meningkatkan risiko mengalami melanoma pada kulit dan mata. Sebagai tambahan, orang dengan pigmentasi kulit yang tidak normal pada kelopak mata dan meningkatnya pigmentasi pada uvea juga memiliki peningkatan risiko terjadi melanoma.

• Sinar matahari. Terkena sinar ultraviolet menjadi penyebab melanoma pada kulit, dan juga menjadi faktor risiko melanoma pada mata meskipun belum terbukti.


Pencegahan

Meskipun tidak ada hubungan langsung antara terkena sinar matahari dan melanoma pada mata, keterkaitan antara keduanya telah ditemukan. Karena itu, beberapa dokter merekomendasikan penggunakan kacamata anti sinar UV sebagai tindakan pencegahan yang memungkinkan.

Kanker Langka Atau Hurthle Cell Cancer

DEFINISI
Hurthle cell cancer adalah jenis kanker langka yang menyerang kelenjar tiroid, kelenjar yang terletak di bagian depan leher bawah. Tiroid mengeluarkan hormon yang penting untuk mengatur metabolisme tubuh. Hurthle cell cancer dapat menjadi agresif dan operasi biasanya dilakukan untuk mengangkat kelenjar tiroid yang mengalami kanker.

Di antara kasus baru kanker tiroid, kurang dari 5 persennya adalah jenis kanker Hurthle cell. Penyakit ini juga disebut Hurthle cell carcinoma atau kadang disebut oxyphil cell carcinoma.

GEJALA
Tanda dan gejala hurthle cell cancer antara lain:

• Benjolan yang tumbuh dengan cepat, sedikit di bawah adam’s apple.
• Nyeri pada leher dan tenggorokan dengan rasa nyeri pada telinga yang kadang terjadi.
• Serak atau perubahan pada suara.
• Napas pendek.
• Sulit menelan.
• Batuk yang tidak disebabkan infeksi saluran pernapasan.


Penyebab & Faktor Risiko
Penyebab

Penyebab tepat hurthle cell cancer tidak diketahui, meskipun ilmuan meyakini kondisi ini terkait dengan perubahan DNA, termasuk hubungan dengan proses penuaan.

Secara umum kanker dimulai ketika mutasi terjadi pada sel DNA. Mutasi DNA dapat menyebabkan sel tidak berfungsi secara normal. Mutasi ini menyebabkan sel tumbuh dengan tidak terkendalikan dan kemudian hidup ketika sel lainnya mati. Akumulasi sel yang membentuk tumor dapat menyebar ke area tubuh lain.


Faktor risiko

Faktor yang dapat meningkatkan risiko hurthle cell cancer antara lain:
• Wanita
• Usia tua
• Pengobatan radiasi pada kepala dan leher


Pencegahan

Anda dapat mengurangi risiko hurthle cell cancer dengan mengurangi paparan radiasi dari sinar X atau sumber lainnya.

kompas.com

SAKIT KEPALA AKIBAT TEKANAN EKSTERNAL

DEFINISI
Sakit kepala karena tekanan eksternal dapat terjadi ketika saat memakai sesuatu di kepala yang secara terus menerus memberikan tekanan pada dahi dan kulit kepala.

Benda-benda yang menyebabkan sakit kepala eksternal termasuk diantaranya adalah topi ketat, helm, ikat kepala dan kacamata renang. Sakit kepala ini terkadang memiliki nama lain berdasarkan penyebabnya, seperti “swim-goggle headache” atau “football-helmet headache.”

Dengan sakit kepala eksternal, solusinya jelas sama dengan penyebabnya. Sederhana, lepas perlengkapan yang memberikan tekanan pada kepala.

GEJALA
Sakit kepala eksternal sering digambarkan sebagai tekanan konstan. Sakit kepala ini menyakiti ditempat obyek tertentu memberikan tekanan dikepala. Semakin lama anda memakai benda tersebut dikepala, rasa sakitnya tentu akan semakin memburuk


Penyebab & Faktor Risiko
Penyebab

Sakit kepala eksternal disebabkan beberapa jenis perlengkapan yang dipakai dikepala dan memberikan tekanan pada kepala termasuk adalah topi ketat, helm, ikat kepala dan kacamata renang.


Faktor risiko

Sakit kepala eksternal dapat terjadi pada semua orang yang memakai perlengkapan tertentu di kepala.

Pencegahan

Untuk mencegah sakit kepala eksternal, lepas perlengkapan di kepala. Jika perlengkapan kepala tersebut tidak dapat dihindarkan, segera pastikan ukurannya tepat dan posisikan dengan teliti. Coba beberapa model dan ukuran yang anda pandang paling nyaman. Juga, jika mungkin, untuk sementara lepas perlengkapan kepala tersebut secara sering untuk melepaskan dari tekanan.

kompas.com

MENGENAL PENYAKIT ''ADHD'' PADA ORANG DEWASA

DEFINISI
ADHD atau Attention-deficit/hyperactivity disorder pada orang dewasa merupakan kondisi mental seseorang yang mengalami kesulitan untuk memusatkan perhatian, hiperaktif (perilaku yang tidak bisa diam) dan kebiasaan impulsif (kesulitan untuk menunda respon / dorongan untuk melakukan / mengatakan sesuatu yang tidak sabar). ADHD pada orang dewasa memiliki beberapa gejala, diantaranya hubungan interaksi yang tidak stabil, lemah dalam kemampuan kerja atau belajar, dan rendahnya kepercayaan diri.

ADHD selalu dimulai dari saat ia berusia anak-anak, akan tetapi pada beberapa kasus hal ini tidak dapat didiagnosis sampai mereka dewasa. Proses peongobatan untuk orang dewasa sama seperti pengobatan pada anak-anak, termasuk juga obat-obatan stimulus atau perawatan medis lainnya, konseling (psikoterapi) dan perawatan untuk kesehatan mental yang diperlukan.


GEJALA
ADHD atau yang disebut juga Attention-deficit disorder (ADD) and hyperactivity memiliki dua aspek utama, yaitu inattention (kondisi dimana sulit untuk memusatkan perhatian) dan hiperaktif (perilaku yang tidak bisa diam) - kebiasaan impulsif (kesulitan untuk menunda respon / dorongan untuk melakukan / mengatakan sesuatu yang tidak sabar).

ADHD pada orang dewasa dapat memiliki gejala diantaranya :
• Kesulitan untuk fokus atau berkonsentrasi
• Gelisah
• Tidak sabar
• Sulit dalam menyelesaikan tugas
• Kesulitan dalam mengorganisasi (mengatur apa yang dikerjakan)
• Suasana hati yang sering berubah
• Tempramental
• Sulit untuk mengatasi stress
• Hubungan interaksi dengan orang lain yang tidak stabil

Beberapa orang dewasa dengan ADHD tidak menyadari bahwa mereka terkena ADHD – mereka hanya mengetahui bahwa setiap hari tugas-tugas yang diberikan pada mereka merupakan tantangan yang berat. Banyak orang dewasa dengan ADHD sulit memberikan fokus dan prioritas akan apa yang mereka kerjakan, sering tidak dapat memenuhi tenggat waktu yang diberikan atau lupa akan jadwal rapat kerja ataupun dalam sulit dalam bersosialisasi.

Ketidakmampuan untuk mengontrol dorongan impulsif yang dapat mengakibatkan ketidaksabaran menunggu pada barisan antrian ataupun mudah berubahnya suasana hati pada saat menyetir. Banyak orang dewasa dengan ADHD memiliki catatan masalah dalam bekerja dan bersekolah.
Penyebab & Faktor Risiko
Penyebab

ADHD pada orang dewasa memiliki penyebab yang sama dengan ADHD pada anak-anak, yaitu :
• Berubahnya fungsi dan anatomi otak
Untuk sementara penyebab pasti dari ADHD masih menjadi misteri. Pengamatan terhadap otak mengungkapkan perbedaan penting pada struktur dan aktifitas otak pada orang normal dan orang dengan ADHD. Sebagai contoh, berkurangnya aktifitas pada area di otak yang mengontrol aktifitas dan perhatian.
• Keturunan
ADHD cenderung menurun dalam keluarga.
• Ibu yang merokok, penggunaan obat-obatan dan racun lain.
Wanita hamil yang merokok memiliki peningkatan risiko memiliki anak dengan ADHD. Alkohol atau obat-obatan yang digunakan ketika hamil dapat menurunkan aktifitas dari sel saraf yang menghasilkan neurotransmitter . Wanita hamil yang terkena racun dari lingkungan, seperti polychlorinated biphenyls (PCBs), juga memungkinkan untuk memiliki anak dengan gejala ADHD. PCBs merupakan kimia industri yang digunakan secara luas sejak 1970an.
• Anak-anak yang terkena racun lingkungan.
Anak-anak pra sekolah yang terkena racun tertentu memiliki peningkatan risiko terkena ADHD. Misalnya racun PCBs.

Faktor risiko
• Ibu yang terkena racun (toxins) pada saat hamil.
• Merokok, minuman beralkohol atau penggunaan obat-obatan ketika hamil.
• Faktor keluarga dengan sejarah ADHD (keturunan) atau faktor perilaku tertentu dan rusaknya suasana hati.
• Kelahiran prematur
• Terkena racun tertentu pada saat anak-anak

Pencegahan

Apabila anda telah terkena ADHD, anda dapat mengambil langkah-langkah berikut untuk mencegah ADHD bertambah parah.
• Ambil langkah-langkah medis yang menentukan. Hubungi dokter anda sebelum anda mengambil langkah-langkah tertentu.
• Rajinlah untuk menggunakan skill dan kemampuan yang telah anda pelajari. Tetaplah mampu untuk mengontrol stress dan jaga terus sikap-sikap yang positif.
• Jangan ragu untuk meminta pertolongan. Biarkan orang lain mengetahui ketidakmampuan anda. Dukungan mereka akan membuat perubahan yang besar.

kompas.com

PENYAKIT KANKER TENGGOROKAN ATAU THROAT CANCER

DEFINISI
Kanker tenggorokan adalah kanker yang terdapat pada tenggorokan atau pita suara. Tenggorokan adalah saluran yang dimulai dari belakang hidung dan berakhir di leher. Pita suara terletak hanya sedikit di bawah tenggorokan.

Pita suara adalah tulang rawan yang terdiri dari membran suara yang bergetar untuk membuat suara ketika anda berbicara. Kanker tenggorokan juga dapat terjadi pada tulang rawan epiglottis yang berfungsi sebagai tutup untuk saluran angin tenggorokan anda.



GEJALA
Tanda dan gejala kanker tenggorokan antara lain :

• Batuk
• Perubahan suara
• Sulit menelan
• Sakit pada telinga
• Benjolan yang tidak dapat sembuh
• Benjolan pada tenggorokan
• Penurunan berat badan

Penyebab & Faktor Risiko
Penyebab

Kanker tenggorokan terjadi ketika sel di tenggorokan mengalami mutasi genetik. Mutasi ini menyebabkan sel tumbuh tidak terkendali dan terus hidup setelah sel normal mati. Akumulasi sel ini dapat membentuk tumor di tenggorokan.

Tidak jelas apa yang menyebabkan kanker tenggorokan. Tapi dokter telah mengetahui faktor apa saja yang dapat meningkatkan risiko.

Jenis kanker tenggorokan antara lain:

• Nasopharyngeal cancer terjadi pada nasofaring – bagian tenggorokan dibelakang telinga.
• Oropharyngeal cancer terjadi pada orofaring – bagian tenggorokan dibelakang mulut.
• Hypopharyngeal cancer (laryngopharyngeal cancer) terjadi pada hypopharynx (laryngopharynx) – bagian bawah tenggorokan, sedikit di atas esophagus dan saluran angin.
• Glottic cancer terjadi pada membran suara
• Supraglottic cancer terjadi di bagian atas larynx dan termasuk kanker yang menyerang epiglottis, di mana sebagian tulang rawan yang menahan makanan masuk ke tenggorokan.
• Subglottic cancer terjadi pada bagian bawah pita suara, di bawah membran suara.


Faktor risiko

Faktor yang dapat meningkatkan risiko kanker tenggorokan antara lain:
• Merokok dan mengunyah tembakau
• Penggunaan alkohol secara berlebihan
• Kurangnya kebersihan gigi
• Virus HPV
• Makanan rendah buah dan sayuran
• Terkena serat asbes


Pencegahan

Tidak ada cara mencegah kanker tenggorokan terjadi. Tapi anda dapat mengurangi risiko dengan :
• Tidak merokok
• Tidak mengkonsumsi alkohol
• Mengkonsumsi buah dan sayuran
• Menggunakan pelindung diri dari zat kimia di lingkungan sekitar

kompas.com