bagaimana menghadapi masa menopause?

apa itu menopause?menopause adalah berhentinya siklus menstruasi secara fisiologis yang berkaitan dengan usia tingkat lanjut perempuan.pada usia berapa biasanya wanita mengalami menopause?rata-rata usia menopause adalah 44 sampai 55 tahun. di negara maju umur wanita mengalami menopause lebih tua, hal ini berkaitan dengan status gizi orang tersebut.bagaimana gejala menopause?* perdarahan awalnya