buah dengan kandungan kalori yang sama

setiap satuan penukar dari buah-buahan ini mengandung:energi: 50 kalorikarbohidrat 12 gr apel 85gr-------------jeruk 50gr----------melon 190gr1 buah-----------------2 buah--------------1 ptg bsr pepaya 110gr----------pisang 50gr-------jambubiji 110gr1 ptg bsr----------------1 buah------------1 buah belimbing 140 gr-------salak 65 gr-----sawo 55 gr1 buah besar-----------2 buah sdg--